دراسة العلاقة بين المكونات الجسمية والقدرات اللاهوائية لدى طلاب كلية التربية الأساسية

@article{حازم2026دراسة,
  title = {{دراسة العلاقة بين المكونات الجسمية والقدرات اللاهوائية لدى طلاب كلية التربية الأساسية}},
  author = {براء عبد الكريم حازم and عمار مؤيد عمر and حسام علي غانم},
  journal = {مجلة الرافدين للعلوم الرياضية},
  year = {2026},
  month = oct,
  doi = {10.33899/c1nbmr34},
  url = {https://doi.org/10.33899/c1nbmr34},
  note = {CC BY},
}

TY  - JOUR
TI  - دراسة العلاقة بين المكونات الجسمية والقدرات اللاهوائية لدى طلاب كلية التربية الأساسية
AU  - براء عبد الكريم حازم
AU  - عمار مؤيد عمر
AU  - حسام علي غانم
PY  - 2026
DA  - 2026/10/25
JO  - مجلة الرافدين للعلوم الرياضية
DO  - 10.33899/c1nbmr34
UR  - https://doi.org/10.33899/c1nbmr34
AB  - تكمن أهمية البحث في فهم العلاقة بين المكونات الجسمية (الدهون، والعضلات، والماء) وأنظمة الطاقة اللاهوائية في تصميم استراتيجيات تدريبية مُخصصة تُعزز الكفاءة الوظيفية للرياضي هدفت الدراسة إلى تحليل العلاقة بين المكونات الجسمية (نسبة الدهون، والكتلة العضلية، ومحتوى الماء) ومؤشرات الأداء اللاهوائي (اختبار راست) واستخدم الباحثون المنهج الوصفي لملاءمته طبيعة البحث و اجرى الباحثون تجربة البحث على (10) رياضيين من كلية التربية الأساسية (أعمارهم 19-24 سنة)، تم اختيارهم عشوائية ، اذ قام الباحثون بقياس المكونات الجسمية للاعبين (كتلة الدهون ، والكتلة الخالية من الدهون ، وكتلة الماء ، وكتلة العضل ) وأداء اختبار راست لقياس القدرات اللاهوائية ، ثم تم استخدام معامل ارتباط بيرسون لتقييم العلاقات بين المكونات الجسمية مع القدرات اللاهوائية عند مستوى دلالة (α ≤ 0.05). وكانت ابرز النتائج:  -تبيّن وجود علاقة ارتباط قوية جداً ومعنوية بين كل من الوزن الخالي من الشحوم، ووزن العضل، ووزن الماء الكلي، وبين متوسط القدرة اللاهوائية في اختبار راست، مما يدل على أن الكتلة الفعالة في الجسم تمثل العامل الحاسم في تحسين الأداء اللاهوائي.  -لم تظهر نسبة الدهون أو وزن الدهون ارتباطاً معنوياً مع مؤشرات الأداء اللاهوائي، مما يشير إلى أن الأنسجة الدهنية لا تسهم في الجهد القصير والعالي الشدة.
SN  - 1993-9345
SN  - 2664-2514
ER  -